91爱爱资源 总站|本网站超 碰|大香蕉大香蕉av|欧美成人日日干骚逼

　　在这个时节该如 何

调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等 ，以
疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等  ，禁食或少食 辛辣刺激食物 ，以免肝火上炎。