偷拍欧美丝袜美腿|老湿影院 亚洲|大香蕉521|日本一琢本情色视频

　　在这个时节该
如何调理养生？
宋曙霞认为 ，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜
，如韭菜、香菜  、葱、蒜
、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。