国产精品大片在线观看|成 人A V播放|日本韩国成人久

久
久|无人高清视频免费观看在线

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜
、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 春芽”，也就是说这个季节可 
吃  鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等 ，禁食或
少食辛辣刺激食物，以免肝火 上炎。