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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 
。 用清水把陈皮泡软，拍裂一 小块姜 ，热锅，用姜块 
在锅上擦
一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄
。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮
好的
鲫鱼和其
他材料，武火煮沸，转 中小火煲一个半小时，下 盐调味即可品尝。