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　　做法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和 薏米  。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热 锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成 热下鱼
，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放
入煎煮好的鲫鱼和其他材料 
，武火煮沸，转中 
小火煲一个半小时，下 盐调味即可品尝。