人人妻人人干|色噜噜噜噜噜
|一脱求生|触手动漫

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净
 淮山和薏米。用清 水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用 姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼
，煎至微黄

。煮沸 瓦煲里的清水， 放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武

火煮沸，转中小火煲一个半小时， 
下盐调味即可品尝。