91人妻人人澡|国产亚洲欧
美在线观看 视频|东京热视频播放|成人午夜视频在线免费观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃  有芬芳气 味的蔬 菜，如韭菜
 、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽  ”，也就  是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以 
免肝火上炎。