口爆一区
二区三区四区|色色  69|在 线五月天婷婷
成人|999亚洲国际 网站17

　　在 
这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可
多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗 
语称“春日吃春芽”，也就是说这个
季 节可吃
鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。