中文字幕色哟哟人妻|精品久久
蜜臀AV无 码人妻|日
韩一区二区三区在线播放|国产精品粉嫩AV

　　在 这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在  饮食上可多吃有
 芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠
菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽” ，也就是说这个
季节可吃鲜绿的嫩芽，
比如豆 芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。