国产一级a免费视频 播放|色老板导航|蜜臀综合网|国外成人 
在线视频网址

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，
在饮食上可多吃有芬芳气味的
蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠 
菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就

是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激食
物，以免肝火上炎。