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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山 和 薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅
，用姜块在锅上  擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄 
。煮
沸瓦煲里的清水，放入 煎煮好的鲫鱼和
其他材 料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。