密桃视频a级|国精久久在线免费在线观 看|操熟妇女视频| 好色一区

　　
在这个时 节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上 可
多吃有芬芳气
味的蔬
菜 ，如韭菜、香菜、葱、
蒜、荠菜
、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜  绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。