四虎绿色影视|操逼图九哥视频|诱惑色色亚洲|91大 神麻豆

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食
上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭
菜、 香菜、
葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春
日吃春
芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛
辣刺 激食物，以免肝火上炎。