99丁香激情网 |俄罗斯女优一区二区不卡视频|超碰久草欧美性爱第6页|动漫AV在线免费观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多
吃 有
芬芳气味的蔬菜，如韭  菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等


，以疏肝柔肝。另外，俗语称
“春日吃春芽”，也就是说这个季节可  吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜
苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。