5g视频天天

爽|欧美日韩视频在线观看一区

|射狠
狠|亚洲口爆

　　在这个时节该如何调 理养生？ 宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、

葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗
语称“春日吃春芽 ”，也就是说 这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、  莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。