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春天

　　宋曙霞还强调，由于春季气压不稳，人的情绪也容易波动起伏 。“中医
称
，春季肝易亢进而易动怒，这  就可能导致高

血压、心脏疾病的高发，平时血压高
的
人此时应调整好心态，保持心境平和。春季肝 木旺盛，很容易出现脾虚的症 状，

此 时要注意

预
 防急慢性胃肠炎、胃肠型 感冒等疾病”。