国产熟女五十路视频|9l人 妻论坛|内射人 
妻蜜桃|
日日干欧美

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为， 在饮食上可多吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称 “春日吃春芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。