天美
麻豆黄色录 像|日本波多野结衣久久
 在线|日韩女生性爱|色网大香蕉

　　在 这
个时节该如何调理养生？宋曙 霞认 为，在
饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿
等，以疏肝柔肝
。另外，俗语称“春日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩
芽
，比如  豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。