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　　做法： 洗净宰  好鲫
鱼
，洗净 淮 山和薏米。用清水把陈皮 泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜

块在锅上擦一遍，放两勺 油，待油六成热下鱼，煎至微黄


。煮沸瓦煲
里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即 可品尝。