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　　做法：洗 净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把
陈皮泡软，拍裂一小块姜，热 锅，用姜块在锅上擦一遍
，放两勺 
油，待油 六成热下鱼
，煎

至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎
煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸 ，

转中小火煲一个半小时 ，下 
盐调味即可品尝。