激情婷婷午
夜|色色色五 月天激情 四射av|蜜桃無码在线视频|日韩美女无遮挡大逼AV

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味 
的
蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等， 
以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就
是
说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物
，以免肝火上
 炎。