国产豆花av在线|叉叉叉干干干噜噜噜|97蜜桃超
碰在线
|日逼AV免费看

　　在这个时节 该如何调理 养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 
肝。另外，俗语称“

春日吃春芽”，也就是说
这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴
苣等，
禁食或少食
辛辣刺激食物，以免肝火上炎。